Being RAIZ
RAIZ invites you to embrace a deeply transformative journey of rediscovery and personal development with the support of Yoga and Alternative Therapies. Only roots firmly in the ground are possible blossom.
Group or private yoga classes at your home, hotel or beach, at the RAIZ Yoga School, Yoga House Melides and Praia do Pego.
Excellent services in the comfort of your home or hotel and at the RAIZ Therapy Center.
We want to bring together all the families who dream of a different kind of education for their children and challenge them to build the foundations of what is the first home of our lives and the most sacred of all: childhood.
Our priority is your Well-being
EXCELENTE Com base em 19 avaliações Elise Slotte (Wow Guide Portugal)2024-09-06Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Very professional and experienced massage therapist and yoga teacher. Highly recommended. David Branco2024-05-26Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Gostámos muito da aula de musica que fez na festa de anos do Tomás. Ele fala todos os dias na musica da Lili e não podia estar mais contente com o dia de anos e com a festa, graças ao momento proporcionado pela Lili. Muito obrigado. Berta2024-05-01Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. El trato es realmente bueno. La clase de Hatha de Lilliana fue estupenda, además las clases son reducidas en cuanto a número de personas, por lo que la atención es muy personalizada. ¡Muchísimas gracias y hasta pronto! Namaste R Carapita2023-08-30Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Excellent classes. Liliana is an amazing amd experienced yoga instructor. Fátima Almeida Nunes2023-07-25Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. O meu contato com o yoga foi-me sugerido devido a um problema de saúde! Curioso… eu que muitas vezes já tinha pensado na prática do yoga mas que a mesma não era para mim porque era muito “parado”! Ui como eu estava errada nos meus pensamentos 🤗 …e foi assim que eu entrei para a FAMÍLIA RAIZ🤩 Na Raiz existe todo um cuidado com as nossas limitações e problemas, focando e adaptando a prática do yoga às nossas necessidades, ajudado-nos a despertar o nosso corpo através dos ássanas, da respiração, da concentração, ajudando-nos a abstrair dos nossos pensamentos e problemas, concentrando-nos no “aqui e agora” da prática do yoga 🧘♀️ Celestina Ventura2023-07-19Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Pratico na Raiz Yoga desde há mais de 10 anos, costumo ser assídua e pontual e adoro. Sinto-me muito bem física e emocionalmente muito mais tranquila. Aconselho a prática a todos, especialmente se conseguirem praticar com regularidade. Praticar com o Gil é muito especial. Agradeço muito poder fazê-lo.
Regular classes
We understand yoga as a way of celebrating life and aligning human beings with their true nature. We work with Hatha Yoga techniques, reinforcing and accompanying the student in their process by sharing our experience.

Private Classes
Yoga classes for visitors to Comporta. A yoga class at your home, hotel or even on the beach is sure to be an unforgettable experience.

Raiz Yoga School
Regular yoga classes for those who want to practice continuously in Grândola or Melides. We have Baby Yoga, Yoga for children, adults, seniors and pregnant women.

Yoga House Melides
Located in a well-kept refuge on Estrada da Praia, where you can enjoy the best that the nature of the picturesque village of Melides and its beach have to offer.
Yoga at Pego Beach
Experience the serene mix of sun, sand and yoga at the magnificent Pego Beach in Grândola. Take a deep breath, let the gentle whispers of the ocean guide your meditation and let the setting sun infuse your yoga postures with warmth.
Join us every Saturday from July 1st to August 26th at 5:30pm for a truly unique and rejuvenating yoga experience on the beach.
Find your way to Well-being
Discover our peaceful hideaways, located in the heart of nature. We are delighted to welcome you to our spaces.