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Yoga classes

shared curriculum

Formação de Professores de Yoga e Meditação Budista, Centro Internacional de Meditação Mahabodhi – MIMC, Índia

Yoga Teacher Training, Soham Centro Yoga, PT

Solar Yoga Center of Castelo-Branco, Prudencio Alferez, PT

Yoga Teacher Training, VijnanaYoga Training, PT

AYA Yoga Teacher Trainnig, Yoga-Livre, BR

Yoga Teacher Training, Pedro Kupfer, yoga.pro.br., PT

Yoga Teacher Training, Parmarth Niketan, India

Laughter Yoga, Sabrina Tacconi, Lisboa, PT

Baby Yoga and Yoga Kids, Yoga Family School, PT

Pregnancy Yoga, Janet Balaskas – Active Birth Center, UK

Yin Yoga, Yoga Barn, Bali, Indonesia

Buddist Meditation Training, VIPASSANA Portugal, PT

Buddist meditation training, VIPASSANA, Dhamma Sacca, Spain

Tibetan Herbal Massage & Course, Dharamshala, India

Meditation Instruction, Dhamma Sikhara, Meclodganj, Himachal Pradesh, India

Master em Terapia e Consultoria Ayurvedica, Escola de Hidroterapia e SPA C Moreira, PT

Massagem Tailandesa – THAI, Escola de Hidroterapia e SPA C Moreira, PT

Shirodhara, Escola de Hidroterapia e SPA C Moreira, PT

Massagem Ayurveda Terapêutica, Escola de Hidroterapia e SPA C Moreira. PT

Farmácia Herbal, Escola de Hidroterapia e SPA C Moreira, PT

Massagem Geotermal, Escola de Hidroterapia e SPA C Moreira, PT

Mestre de Reiki, Soham Centro Yoga, PT

Reflexologia podal, Caminho Holístico Humberto Tomás, PT

Terapia de Spa, Elemis Spa, USA

Ayurveda em Kairali Ayurvedic Health Spa, India

Ayurveda em Ayurvedic Center, Bali, Indonesia

Pediatric Basic Life Support Course, School of Pediatrics, PT

Trumpet Course, Regional Conservatory of Setúbal, PT

Degree in Music – Instrument variant, Trumpet option, ESART, IPCB, PT

Open Learning Community Tutor Training, José Pacheco, Open Learning School, PT, BR

Forest School Leader and Pediatric and Outdoor First Aid Course, Learn in the Forest, Little Acorns Forests Schools Ltd, PT, UK

Yoga for life

Yoga will challenge your mind and body.

Our priority is your Well-being

Excelente
Com base em 13 avaliações
R Carapita
R Carapita
2023-08-30
Excellent classes. Liliana is an amazing amd experienced yoga instructor.
Fátima Almeida Nunes
Fátima Almeida Nunes
2023-07-25
O meu contato com o yoga foi-me sugerido devido a um problema de saúde! Curioso… eu que muitas vezes já tinha pensado na prática do yoga mas que a mesma não era para mim porque era muito “parado”! Ui como eu estava errada nos meus pensamentos 🤗 …e foi assim que eu entrei para a FAMÍLIA RAIZ🤩 Na Raiz existe todo um cuidado com as nossas limitações e problemas, focando e adaptando a prática do yoga às nossas necessidades, ajudado-nos a despertar o nosso corpo através dos ássanas, da respiração, da concentração, ajudando-nos a abstrair dos nossos pensamentos e problemas, concentrando-nos no “aqui e agora” da prática do yoga 🧘‍♀️
Celestina Ventura
Celestina Ventura
2023-07-19
Pratico na Raiz Yoga desde há mais de 10 anos, costumo ser assídua e pontual e adoro. Sinto-me muito bem física e emocionalmente muito mais tranquila. Aconselho a prática a todos, especialmente se conseguirem praticar com regularidade. Praticar com o Gil é muito especial. Agradeço muito poder fazê-lo.
Catarina Crisostomo
Catarina Crisostomo
2023-07-19
Um espaço de conhecimento profundo, harmonia e bem-estar. Entre em contacto consigo e com o maravilhoso mundo do yoga com instrutores muito bem preparados, de nível internacional.
eduardo ildefonso
eduardo ildefonso
2023-07-18
Once you met Ana and Gil your spirit becomes calm and relaxed. They are so kind souls. Its a pleasure to be your client, also work together with yoga and surf lessons and most of all be your friend. Keep your good work....all the best 🤙🤙
lenita lenita
lenita lenita
2023-07-18
Started my yoga practice in 2019 with Gilberto on the Raiz Studio in Grândola. Has been a pleasant path these years always feeling that i'm improving my body flexibility/ mobility and my health. Gilberto is a excellent teacher with a lot of knowledgement about yoga and about anatomy. We feel that we are on good hands. My baby girl (that has 15months) has yoga baby classes with the teacher Liliana. Its so nice to see how much she learned these months. We can think that is just some yoga positions and some sensorial activities but is much more than that!( When she ear the word "yoga" she makes the downfacing dog position). Thanks Great job
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