Aulas Regulares
Horários das aulas
SEGUNDA-FEIRA
18h00 Hatha Yoga
19h30 Vinyasa Yoga
TERÇA-FEIRA
10h00 Vinyasa Yoga
17h15 Pilates
18h30 Pilates
19h40 Pilates
QUARTA-FEIRA
07h30 Hatha Yoga
18h00 Vinyasa Yoga
QUINTA-FEIRA
17h15 Pilates
18h30 Pilates
19h40 Pilates
SEXTA-FEIRA
10h00 Hatha Yoga
18h00 Vinyasa Yoga
19h30 Hatha Yoga
SÁBADO
10h00 Pilates
DOMINGO
AULAS PRIVADAS MEDIANTE MARCAÇÃO
A Nossa Prioridade é o seu Bem-estar
EXCELENTE Com base em 19 avaliações Elise Slotte (Wow Guide Portugal)2024-09-06Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Very professional and experienced massage therapist and yoga teacher. Highly recommended. David Branco2024-05-26Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Gostámos muito da aula de musica que fez na festa de anos do Tomás. Ele fala todos os dias na musica da Lili e não podia estar mais contente com o dia de anos e com a festa, graças ao momento proporcionado pela Lili. Muito obrigado. Berta2024-05-01Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. El trato es realmente bueno. La clase de Hatha de Lilliana fue estupenda, además las clases son reducidas en cuanto a número de personas, por lo que la atención es muy personalizada. ¡Muchísimas gracias y hasta pronto! Namaste R Carapita2023-08-30Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Excellent classes. Liliana is an amazing amd experienced yoga instructor. Fátima Almeida Nunes2023-07-25Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. O meu contato com o yoga foi-me sugerido devido a um problema de saúde! Curioso… eu que muitas vezes já tinha pensado na prática do yoga mas que a mesma não era para mim porque era muito “parado”! Ui como eu estava errada nos meus pensamentos 🤗 …e foi assim que eu entrei para a FAMÍLIA RAIZ🤩 Na Raiz existe todo um cuidado com as nossas limitações e problemas, focando e adaptando a prática do yoga às nossas necessidades, ajudado-nos a despertar o nosso corpo através dos ássanas, da respiração, da concentração, ajudando-nos a abstrair dos nossos pensamentos e problemas, concentrando-nos no “aqui e agora” da prática do yoga 🧘♀️ Celestina Ventura2023-07-19Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Pratico na Raiz Yoga desde há mais de 10 anos, costumo ser assídua e pontual e adoro. Sinto-me muito bem física e emocionalmente muito mais tranquila. Aconselho a prática a todos, especialmente se conseguirem praticar com regularidade. Praticar com o Gil é muito especial. Agradeço muito poder fazê-lo.
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Descubra os nossos refúgios tranquilos, situados no coração da natureza. Temos todo o gosto em dar-lhe as boas-vindas ao nossos espaços.